サウンドヒーリングの効果－ヒーリングガーデン

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サウンドヒーリングの効果

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身体の中リラックスするための音楽

小川のせせらぎや小鳥の声を聴き心をなごませた古代の人々が、その自然の音を再現するところから生まれたのが「音楽」だといわれています。古来、音楽は様々な儀式や病気の治療のために使われていました。ギリシャ時代の哲学者たちも「音楽によって魂が宇宙や自然と調和する」と考えていたようです。

ヒーリングガーデンのリラクセーションプログラムでは、ヒーリングバイブレーション(体感音響機器）用に作曲されたオリジナル音楽を使い、身体の中心に位置する７つのチャクラを活性化することを目的に、心と身体の両方に音楽のバイブレーションを伝えていきます。音楽とヒーリングバイブレーション（体感音響機器）の響きが身体の内側から緊張をゆるめ、心の深い部分が活性化されます。身体の細胞一つひとつに音の響きが伝わり、深いリラクセーション効果が得られます。
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ヒーリングバイブレーション「音薬」の脳波トポグラフィに及ぼす影響

α波のなかでも、α1は8～9Hz、α2は9～12Hz、このデータでは顕著にリラックスしている状態を表現しています。リラックス度が深く、θ波（4～8Hz）レベルに導いてくれます。

ヒーリングバイブレーション「音薬」の自律神経機能（MV）に及ぼす影響

MV（マイクロバイブレーション）は自律神経機能を客観的に評価する方法で神経医学、心身医学関係ではよく使われています。θ波優位の場合は、交感神経緊張型（手に汗にぎる状態、瞳孔が開く、筋肉がこわばる状態）といえます。MVの評価よりヒーリングバイブレーション（体感音響機器）は、交感神経緊張型の人をα波優位の正常型にする変化がみられ、いわゆるリラックスした状態に導きます。

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