『心の別荘』
 PART-1 草原編

音楽をバックにリラックスするための呼吸インストラクションと誘導イメージによる
<草原への旅>

現代人の多くは、ストレスの多い社会状況の中で、心とからだの健やかさを失い、人間としての大切な自己を喪失しています。

そのような状況の中、健康や治癒力、免疫における心身相関が精神神経免疫学の発展やエンドルフィンという体内麻薬物質、その他の研究も含めて総合的にとらえられるようになり、喜びを感じたり自分らしく生きている実感が得られることと健康との関係が、どんどんと実証されつつあります。

臨床医として長年患者の病をあつかってきた平松園枝医師が考案、作成したこの誘導イメージによるCDは、こころと身体をリラックスさせ、リフレッシュさせるのに役に立ちます。

◆\2500 (税込)◆HV-003